Programa: Retiro Yoga, Latres, 17-19 de Julio

Retiro de Yoga

Lastres, Asturias

17-19 de Junio de 2016

Retiro Cartel02

De lo denso hacia lo sutil

“Cuando Purusha se unifica con la Naturaleza olvida que es puro e infinito. Purusha no ama, porque es mismo amor. Purusha no existe, porque es la misma existencia. Purusha no conoce, porque es el mismo conocimiento. Es un error decir que el Yo ama, existe y conoce . El amor, la existencia y el conocimiento no son cualidades de Purusha sino de su esencia. Cuando Purusha se refleja en una cosa, la esencia se diversifica en la cualidades de dicha cosa. No son cualidades de Purusha sino su esencia, la esencia de Atman, del Ser infinito sin nacimiento ni muerte, establecido en su propia gloria.”

Raja yoga y otros escritos inéditos, pág. 84, Swami Vivekananda

Programa

Viernes, 17 de Junio

18:00h / 19:00h Acogida

19:00h / 20:30h Práctica Hatha: Tierra – Asana

20:30h / 21:30h Cena y descanso

21:30h / 22:15h

Meditación

Presentación del retiro: Introdución al Samkhya – Purusha/ Prakriti

Como una bailarina abandona su danza cuando ya ha sido vista por la audiencia, del mismo modo cesa prakṛti tras haberse mostrado a puruṣa. – Samkhya Karira. V. 59

Sábado, 18 de Junio

8:00h / 9:30h Ashtanga Yoga dirigida

9:30h / 10:15h Desayuno

10:15h / 11:15h Práctica Pranayama: Aire

11:15h / 12:00h Descanso

12:00h / 14:00h:

Práctica Hatha: Água – Vinyasa

Meditación: Agua

Charla: Principios (tattvas) Samkhya: Una explicación para el mundo, una forma de liberarse de él.

14:00h/14:30h Almuerzo

14:30 /18:30 Descanso (siesta, lectura, playa, senderismo, etc)

18:30h / 20:30h Práctica Hatha: Fuego – Bhandas y mudras

20:30h / 21:30h Cena

21:h30 / 22:00h Meditación silenciosa

Es mi creencia que no hay nada mas sutil que prakṛti, que piensa “he sido vista” y ya no vuelve ante los ojos de puruṣa. – Samkhya Karira. V. 61

Domingo, 19 de Junio

8:00h / 9:30h Ashtanga Yoga dirigida

9:30h / 10:15h Desayuno

10:15h / 11:15h Práctica Pranayama: Aire

11:15h / 12:00h: Descanso

12:00h / 14:00h

Práctica Hatha: Espacio – Dristi

Meditación: Espacio – Ser testigo

Charla: Principios (tattva) de la conciencia: Buddhi, Ahamkara y Manas

14:00h/15:00h: Almuerzo y despedida

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